女性阴道炎该怎么预防?生活中怎么调理?

  • A+
所属分类:妇科疾病

女性阴道炎该怎么预防?女性容易得一些“女性疾病”,阴道炎就是其中的一种。一说到妇科病首先想到的就是阴道炎,它很常见但需要及时治疗和预防,下面就给大家详细的介绍一下。

女性阴道炎该怎么预防?阴道炎疾病要重点预防:

1、个人卫生 勤换内裤,内裤选棉质最好。清洗外阴的毛巾、盆要分开。洗后的内裤不要阴晾,应该在阳光下爆晒。

2、衣服透气 不穿连裤袜、紧身裤,尽量使衣服透气,防止细菌滋生。

3、外阴卫生 温水清洗外阴,少用洗液,以免造成阴部菌群失调。大便后应由前至后擦拭,避免将肛门细菌带至阴道。

4、不乱坐 公共游泳馆、公共浴池、公共马桶不要随便乱坐。

5、良好生活习惯 心情愉快,不熬夜,不吸烟饮酒,多锻炼,增强抵抗力。

女性阴道炎该怎么预防?精神调理

阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。

女性阴道炎该怎么预防?饮食调理

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;

还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。

上就是关于女性阴道炎该怎么预防以及生活中怎么调理的的介绍,中药在治疗阴道炎方面有比较好的效果,在治疗阴道炎方面,中药治疗的方法也可以取到比较好的效果,特别是对于霉菌性阴道炎的患者,重要治疗可以减轻患者的痛苦。

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: