【康复快讯】第9期❤看看女人如何抵挡岁月的伤痕

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25岁的女性正是美好年华,但是当青春的荼蘼花谢。随着时间的一步步消逝。女人25岁以后就会出现很多的肌肤问题,那么我们要如何应对呢?让你青春保持的更久呢?小编为女性朋友收集了几个养生贴士,让你最大程度上留住美丽,留住青春。
1、警惕乳房疾病
乳房是女人身上最容易发生一些问题的部位。你的骨质密度达到最高峰,身材很丰腴、生育条件也很理想。同时,因为你已经停止成长,所以身体需要的热量也减少了。因为荷尔蒙分泌的变动,胸部组织也会开始有变化。尤其是家族中有乳癌病史的人,更应该特别注意乳房的检测。乳癌的初期症状多有胸部的硬块和肿痛,若不多加小心防范,很可能造成遗憾。
2、宫颈糜烂防不胜防
性生活是我们所不能去强制避免的。但身体是我们必须爱护的。调查结果显示,只要有性生活的女性,80%以上都有不同程度的宫颈疾病。确诊患宫颈糜烂的年龄,20~25岁为72.72%;26~30岁为17.48%。专家建议:宫颈糜烂防不胜防,情绪、激素和体液状况都可能诱发。如发现及早治疗,注意卫生,加强免疫力即可。中、重度患者应引起重视。有性生活女性要每年做TCT涂片检查,以提前发现宫颈病变。
3、小心意外怀孕
人工流产大家早已不再陌生,但是人工流产大家又知道多少呢?随着身体的成熟和思想的开放化,过早开始性生活是现代年轻女性的“通病”。20岁年轻女性面临的问题,大都和性爱有点关系。其中,意外怀孕的现象呈现递增趋势,现在大学生因意外怀孕而需要人流的几率在明显上升。每年新学期开始的第一个月后,常常使医院的人流高峰期。此外,其他假期,如五一、十一、情人节等节日,也很容易出现人流高峰期,有的学生甚至多次人流。
4、别忽视忧郁症
别让悲伤的情绪陪你过夜,要记得呵护好自己。许多女性患有忧郁症却不自知,其主要原因是不了解初期的症状,这些症状包括了疲劳、焦虑、嗜睡或不安。专家建议:当一个人处于完全放松的状态下,身体不会产生抗压激素,从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下,紧张的情绪得到了释放,因此,不妨时常提醒自己放松,做个快乐的女人。

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