吃什么能预防尿路结石?

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所属分类:男科疾病

吃什么能预防尿路结石?尿路结石是广东地区的常见病、多发病,病因复杂,容易复发,往往是自然环境、饮食习惯、家族遗传、尿路某些疾病等多因素共同作用的结果。不同成分的尿路结石形成的机理不同,因此在每次排出结石或治疗取出结石后,要做结石成分分析,根据结石的成分进行饮食调理。这是预防结石形成的重要方法。

吃什么能预防尿路结石?常见的成分有五种,不同成分结石外观性状及其饮食调理事项如下!

1、吃什么能预防尿路结石?尿酸结石较硬,表面光滑,有点像鹅卵石,形如颗粒状,多呈黄色。尿酸结石的患者应限制饮酒,避免高嘌呤食物,如动物内脏、肉汤、香肠、海鲜等。可进碱性食物以碱化尿液,如绿色蔬菜、新鲜水果、海带等。

2、磷酸镁铵结石又称为感染性结石、鸟粪石,多呈灰白粉末状,易碎。感染性结石的患者应多摄取酸性食物以酸化尿液,如肉、鱼、家禽类;还有葡萄、西瓜、番茄、玉米等。

3、吃什么能预防尿路结石?胱氨酸结石较松散,外观有点像雪花,结晶呈六角形表面光滑、质地柔软,呈淡黄色。胱氨酸结石的患者应适当限制蛋白质类饮食的摄入,如鲜肉、鱼、大豆、花生等,可进食碱性食物以碱化尿液,如绿色蔬菜、新鲜水果、海带、鱼类等。

4、吃什么能预防尿路结石?草酸钙结石质地最硬,表面粗糙,形如桑葚样,多呈棕褐色,它是五种肾结石中最为常见的一种。草酸钙结石的患者应减少高草酸盐饮食,如浓茶、浓咖啡、可乐等饮料;韭菜、菠菜、番茄、莴苣等蔬菜;柠檬、草莓、苹果、柑橘等水果;还有花生、巧克力、可可等。

5、吃什么能预防尿路结石?磷酸钙结石易碎,表面粗糙,形如鹿角形,多呈灰白、淡黄色或棕色。磷酸钙结石的患者应尽量减少摄入高磷酸食物,如麦片、蛋黄、香菇、坚果类。

吃什么能预防尿路结石?除了饮食调理以外,预防尿路结石最重要的药物是“水”,多饮水对预防任何成分的结石都是有益的!

第一,饮什么水?多喝白开水、而不是浓茶、浓咖啡、可乐等饮料;

第二,什么时候饮水?应当讲究“一天的时间内均匀分配”,而不是白天“今朝有水今朝醉”,晚上“滴水不沾”。应保证每天尿量在2000ml以上,这是由于在高温下、或运动及体力劳动时会有大量汗水蒸发使尿量减少,造成尿中成石物质浓缩,进而诱发结石形成。多饮水勤排尿,尤其注意夜晚入睡前及清晨空腹时饮水。

最后,还应定期到医院进行随诊复查,监测结石复发情况,并与专业医生共同商讨合适的防治方案。

以上就是关于吃什么能预防尿路结石的相关介绍,尿路结石是泌尿外科常见的疾病之一,它的发病率是男性大于女性。它的临床表现可见腰腹绞痛、血尿,或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染的症状,所以应当早早的做好预防!

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