导致男性不育因素有哪些?4种提高精子质量的食物!

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所属分类:男科疾病

据统计,不育症发病率,与卫生组织统计的8%相比,还是较低的。但在不育人群中,约20%完全由男性引起,约 30-40%由夫妇双方引起。也就是说,在存在不育问题的夫妇中,男性不育所占的比例约50%。男性不育率如此高,是为什么呢?导致男性不育因素有哪些?

导致男性不育因素有哪些?4种提高精子质量的食物!

导致男性不育因素有哪些?男性不孕不育是怎么引起的?

导致男性不育因素有哪些?疾病因素

1睾丸前因素:体内激素水平失衡,如下丘脑、垂体疾病、性激素异常。

2睾丸性因素:性染色体异常、无睾症、隐睾、睾丸炎、睾丸外伤和睾丸扭转、精索静脉曲张、化疗、射线。

3睾丸后因素:精道梗阻、性功能障碍、感染导致的不育等。

导致男性不育因素有哪些?药物因素

如抗癌药物、中枢神经药物、降压药物、激素类药物可以通过影响男性精子生成和性功能降低影响生殖功能。

导致男性不育因素有哪些?物理因素

如辐射可以通过热效应等影响精子的生成。

导致男性不育因素有哪些?化学因素

如农药可以通过食物链进入人体影响生殖功能。

导致男性不育因素有哪些?4种提高精子质量的食物!

导致男性不育的因素有哪些?提高精子质量的食物有哪些?

1.海参

含性激素的食物

备育期间除了要注意男人吃什么提高精子质量之外,千万不要忘记增强男性的性功能。当男性性功能得到提升的基础上,精子的活性也会有所增强。

鸡肝以及鹌鹑、鸡蛋等禽蛋类食物,富含性激素,十分适合在备育期间食用。

2.鹌鹑蛋

注意:蒜头、芹菜、槟榔、香烟等,易对精子的数量和活力产生不利影响,男性在备孕期间,少吃为妙。

导致男性不育因素有哪些?4种提高精子质量的食物!

含微量元素的食物

男性精子的数量以及质量都与微量元素的多少存在极大关联。精子的产生需要硒、铜、镉等微量元素,而其中锌和硒两种微量元素尤为重要,直接决定了精子的品质高低。虾、鳝鱼、牡蛎、海参等水产品,含有锌和硒等丰富的矿物质和微量元素。

3.鳝鱼

富含蛋白质的食物

蛋白质是男性精液精子的重要成分,如果男性身体缺少蛋白质或者蛋白质质量不高,都会降低精子产量以及精子质量。

因此在备育期间,一定要多补充一些优质蛋白质。瘦肉、猪里脊、牛奶以及蛋类和豆类等,都富含优质蛋白质,在备育期间可以多食用此类食品。

以上就是关于导致男性不育的因素有哪些?4种提高精子质量的食物!的相关介绍,男性不育与生活习惯密切相关,因此在预防男性不育的时候,也要注意生活上的一些细节,不育的患者更是要及时的治疗,避免家庭的和谐遭到破坏。

凹凸曼

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